Bilindiği üzere kefir süt ile yapılan bir çeşit maya ve mantardır. Tıpkı yoğurt mayalar gibi kurulan, oldukça faydalı probiyotik bir içecektir. Yaklaşık 2 yılı aşkın bir süre önce bir arkadaşımın temin etmeme yardımcı olmasıyla kendim evde yapıp içmekteyim. Kafkasyada yaşayan insaların milli içeceği diyebileceğimiz bu mucizevi içeceği herkesin içmesi gerektiğini düşünüyorum. Yaklaşık 3 yıl önce […] Devami...
Ben de bir ara çok tüketiyordum gerçekten çok faydalı bir ürün bildiğim kadarıyla önceden Rusya taraflarında kanser tedavisinde de kullanılıyormus. Fakat zayıflatma özelliği de var diye duyunca bırakmak zorunda kaldım
İsmail Bey zayıflatma ile ilgili özelliği var ama bu bünye ve kullanım miktarına göre değişiyor. Beni hiç zayıflatmadı mesela, sabah akşam 1 su bardağının çok etkisi olmuyor
Etkisi olur diye korktum ben kilo almak istiyorum bir yandan almaya calisirkrn bir yandan gitmesin dedim
